Sowie von Innen als auch von Aussen sind wir ständig mit Lärm in Kontakt. Entweder stören uns die inneren Stimmen oder der äussere Lärm wie Musik, Verkehr und sonstige Geräusche. In unserem neusten Blog hat Ihnen Alexander Pjorin Jenny zwei wissenschaftliche Betrachtungsweisen aufgezeigt sowie unterschiedliche Fakten zum äusseren und inneren Lärm. Zudem macht er darauf aufmerksam, wie Lärm und Stille mit dem Autogenen Training zusammenhängen.
Viel Vergnügen beim Lesen.
Zum Blog: https://bit.ly/vom-laerm-zur-stille