Techniken und Methoden für Ihren persönlichen Alltag.
Das Autogene Training, sowie meine alternativen Methoden und Techniken dienen dazu, dass Sie sich in Zukunft wieder selber regulieren können.
Ob Sie unter Stress stehen, von Ängsten geplagt werden, Gedanken in Ihrem Kopf im Kreise drehen oder Sie nicht mehr gut schlafen können - bei mir bekommen Sie individuelle "Werkzeuge", damit Sie wieder zurück zu mehr Lebensqualität finden.
Den grössten Schritt zu mehr Lebensqualität haben Sie bereits getan! Warum? Weil der massgebende Punkt ist, dass Sie sich innerlich entschieden haben in ihrem Leben eine positive Veränderung zu vollziehen - und so sind Sie auf meiner Webseite gelandet. Es spielt dabei keine Rolle, welches Anliegen Sie haben. Themen wie Schlaf, Entspannung, Stress, Burnout, Angst, Depression, Rauchen oder Konflikte sind beliebig austauschbar.
Was bleibt ist ihre Entscheidung für eine Veränderung - und meine Unterstützung, dass Sie mit meinen Methoden und Techniken ihr Ziel erreichen.
Kommen Sie mit auf die Reise zu einer grösseren Lebensqualität.
Mein Name ist Alexander Pjorin Jenny
Seit mehr als 16 Jahren begleite und unterstütze ich täglich Menschen - wie Sie den Kundenstimmen entnehmen können mit sehr grossem Erfolg. Als Vertrauensperson mit Schweigepflicht führe ich Sie mit meiner ruhigen und emphatischen Art zu einer gesteigerten Lebensqualität. Dabei nehme ich die Funktionen als Mentor, Coach, Trainer, Therapeut und Berater ein.
Folgende Bereiche stehen bei meinen Begleitungen sehr oft im Fokus:
Autogenes Training / Entspannung / Burnout,
Schlafen / Schlafstörungen / Müdigkeit,
kleine und grosse Ängste / Herausforderungen,
Gedanken-Karussell,
Depressionen, Energielosigkeit,
Suchtentwöhnung wie Rauchen oder übermässiges Essen,
Sterbe- und Trauerbegleitung,
wichtige Entscheidungen
sowie die Sinnfrage.
Was biete ich wo an:
Persönliche Sitzungen / Settings für ihre individuelle Persönlichkeitsentwicklung mit verschiedenen Techniken und Methoden, sei das mit Autogenem Training, lösungsorientierten Gesprächstechniken, Beratungen, Mentaltraining, Hypnose, Coaching oder systemischen Aufstellungen.
Ich biete meine Dienstleistungen in Ammerswil bei Lenzburg, Online, Outdoor, sowie auf Anfrage in Luzern und Zürich an.
Bin ich die richtige Begleitperson für Sie?
Das werden Sie schnell herausfinden, wenn wir uns persönlich kennen lernen. Aus diesem Grund schenke ich ihnen die ersten 15 Minuten meiner Zeit. Danach können Sie frei entscheiden, ob Sie von mir begleitet und unterstützt werden wollen.
Oder lesen Sie in der Rubrik "Kundenstimmen", wie ehemalige und bestehende Kunden-innen mich und meine Art der Unterstützung wahrgenommen haben.
Ich freue mich auf ihre Kontaktaufnahme und Sie persönlich kennen zu lernen.
Ein Mentor, Coach, Therapeut, Berater oder Trainer wie ich, unterstützt und begleitet Menschen jeden Alters in ihrem Berufs- und Privatleben bei Lern-, Veränderungs- und Entwicklungsprozessen.
Das Begleitungs- und Therapie Konzept stellt dar, wie ich Menschen ganz konkret und ganzheitlich unterstütze, sei das in der Prävention bis hin zur Begleitung bei verschiedenen Krankheitsbildern. So können Sie sich ein vertieftes Bild von meiner Arbeit machen.
Fühlen Sie sich angesprochen? Dann freue ich mich, wenn Sie mich kontaktieren.
Räumlichkeiten in Ammerswil bei Lenzburg, Zürich und Outdoor
